糖尿病患者还要注意控制油盐用量，建议成人每天油用量25-30ml，盐要少于6g。

选用烧、烩、煮、蒸等低油的烹饪方法更为合适，而煎、炸等重油的？NO！

还有，蔗糖、蜂蜜这种糖类调味品，也别碰！

关于餐次，糖尿病患者一日三餐肯定是少不了，也可以根据自身情况，适当加1-2餐。但是，食物一定要量化，量化，再量化。

最后补充一下，营养治疗强调个性化，具体食物选择和用量，建议看营养门诊，或咨询营养师。

文章来源：《糖尿病天地(临床)》 网址: http://www.tnbtd.cn/zonghexinwen/2021/0511/1221.html