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糖尿病的“帮凶”已找到，甜食不背“黑锅”，(2)

来源：糖尿病天地(临床) 【在线投稿】 栏目：综合新闻 时间：2021-05-15

【作者】:网站采编
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【摘要】:所以科学的作息习惯是11点之前让自己进入深度睡眠，要想增强免疫力，7-8小时的休息时间是必不可少的，这样身体各个器官在排毒和修复之后，就能恢复

所以科学的作息习惯是11点之前让自己进入深度睡眠，要想增强免疫力，7-8小时的休息时间是必不可少的，这样身体各个器官在排毒和修复之后，就能恢复一个比较好的身体状态。

文章来源：《糖尿病天地(临床)》 网址: http://www.tnbtd.cn/zonghexinwen/2021/0515/1239.html

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